中国第一胖心肺衰竭离世,减肥现在开始

栏目:明星八卦 编辑: 时间:2019年07月07日 16:58:29

近日,“中国第一胖”,山东日照22岁男孩孙亮睡眠中心率下降,抢救无效死亡。22岁的孙亮因为过度肥胖,体重高达600斤,导致心脏等身体器官受压迫,最终出现心脏衰竭死亡。随

 近日,“中国第一胖”,山东日照22岁男孩孙亮睡眠中心率下降,抢救无效死亡。22岁的孙亮因为过度肥胖,体重高达600斤,导致心脏等身体器官受压迫,最终出现心脏衰竭死亡。随着生活水平的提高,人们在饮食摄入的热量也越来越高。肥胖,已经成为威胁人类健康的主要杀手。那些喝凉水都长肉的“胖纸们”,你还敢胖下去吗?

中国第一胖

“中国第一胖”心肺衰竭离世 22岁重600斤

山东省日照市体重近600斤的小伙子孙亮,由于肥胖引发一系列并发症而住进了重症监护室。社会各界的爱心人士给他捐款,医院也积极给他进行治疗。但坏消息还是传来了,20日下午,孙亮因为心肺等器官衰竭,突然出现心率下降。医院抢救一个小时还是没有留住孙亮的生命。虽然之前心里早有准备,但现实来临,孙亮的父亲还是难以接受。

饭量惊人的孙亮,19岁时体重就达到了300斤。而且,体重每年都在增加。今年4月9日,22岁的孙亮,体重已经达到了近600斤,曾被媒体称为“中国第一胖”。但是随后,他被紧急送到医院抢救。

19岁时体重就达到了300斤

日照人民医院重症医学科二病区主任刘伟说:“保卫科10个小伙子,才把他抬到了床上,太胖,插管都十分困难。”

日照市人民医院重症医学科一区副主任主治医师宋旭:“心脏骤停,我们尽力抢救了。给所有关心孙亮的人做个交代,他走的时候还是比较安详的。感谢社会各界和媒体给这个不幸的家庭提供的帮助和关爱。” 

肥胖会带来哪些危害

肥胖会带来哪些危害?

1、导致血脂异常

肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚,可能的原因有如下几点:一是进食脂肪多,二是体内脂肪储存多,三是高胰岛素血症可增高血脂,四是血脂的清除有问题。

2、增加脑血管病变

肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题。首先,这种人容易发生大脑动脉粥样硬化,他们的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。其次,肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因子使血栓一旦生成,就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑血栓,也就是脑梗死。

3、增加患高血压的概率

肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。

增加心脏负荷

4、增加心脏负荷

有人发现,肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。这说明肥胖肯定会增加心脏的负担,造成心脏损害。正常人体的心脏就像一个水泵,不停地收缩和舒张,维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪,所以血液总量也相应地增加了很多,心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时,它就无法再有效地泵血,就造成血液积聚在心血管系统的状态,重者甚至出现明显的心功能衰竭。

5、导致脂肪肝

大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所,然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内。结果形成了脂肪肝。

6、增加糖尿病风险

肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。而且,发生肥胖的时间越长,患糖尿病的几率就越大。

7、引起骨关节疾病

肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。

8、肥胖者易患癌症

根据流行病学调查的结果,肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。

肥胖人士如何减肥最快

肥胖人士如何减肥最快

一般的肥胖都是由于自己没有养成好的生活习惯,导致饮食上摄入过多的热量,像这样的人如何减肥最快呢?首先要改变的就是拒绝,拒绝一切高热量食物的诱惑,这个减肥方法的关键就是你的信心和恒心了!

1、拒绝含糖咖啡

很多MM都喜欢在早上喝上一杯含糖咖啡来提神,殊不知这样容易造成她们的热量摄入过量。拒绝含糖咖啡,因为它加入的糖分会让你摄入过多的卡路里。如何减肥最快,研究表明,改掉每天喝含糖咖啡的习惯,这个简单的变化会帮助你在1个月内减掉8斤的体重哦!

2、保证充足的睡眠

充足的睡眠对减肥起了至关重要的作用。研究表明,缺乏睡眠会减慢体内的新陈代谢,也就会减少脂肪燃烧,对减肥非常不利。另外,缺乏睡眠还会提高人体的瘦素水平,而瘦素是控制食欲的重要激素,当它慢慢升高,你的食欲也就会变得更好,容易导致吃得过多。而晚上吃得过多又缺乏运动的话,肉肉就自然会长出来啦!

削减脂肪和热量摄入

3、削减脂肪和热量摄入

反式脂肪酸是最会让你发胖的罪魁祸首,它们会直接变成脂肪,然后堆积在你的身体内。所以,要减少油炸食品和垃圾食物的摄入,因为它们就是反式脂肪酸的最主要来源。另外,削减热量的摄入也是快速减肥的必修课,而平时多吃蔬果就是一个削减热量摄入的好方法哦!

4、外出就餐要有计划

外出就餐是现代生活中不可避免的,但是,不想外面的高脂肪食物毁掉你的减肥计划,就要有所准备哦!如果是餐加聚会,就先吃点蔬果再出门,这样能帮助你增加饱腹感,避免由于过度饥饿而造成暴饮暴食哦!

5、获得支持

个人的成功往往离不开他人的支持,把你的减肥计划告诉身边的人,而他们的支持和鼓励就是你的最大的信心。如果你觉得这样不好,不妨在一些关于减肥的论坛里结交一些新朋友,相信这个虚拟的世界能让你摆脱自卑的感觉吧!

避免诱惑坚持你就赢了

6、避免诱惑

如果你想要减肥,就要杜绝高热量的食品,而最好的方法就是远离诱惑。不要在家里储存垃圾食品,尽量避免停留在路上经过的杂货店和甜品店逗留等等,这样方法能帮助你减少热量摄入,对快速减肥非常有利。

7、改变你的生活方式

节食不是一个解决肥胖问题的好方法。过度节食不仅导致一连串的健康问题,还会让脂肪停止燃烧,对减肥非常不利。所以,想要减肥的话,就要改变你的生活方式,坚持健康饮食和适量运动相结合,这样能帮助你长期保持窈窕哦!

8、让运动更有趣

快速减肥离不开运动,而无法坚持运动却是大多数女性减肥失败的重要原因之一。其实,锻炼不一定是很无聊的事情,不要总是进行同样的运动,选择自己喜欢的运动方式,然后不断变换它,这样能让你更愿意运动。

如何减肥最快,学会了拒绝是远远不够的,还要搭配好运动减肥方法!温馨提示,边听音乐边运动不仅能摆脱运动时的枯燥,还能加快脂肪燃烧,也是一个能让减肥运动更有趣的好方法哦!

相关文章
头条推荐
最新资讯