教科书式美白法,拯救黑黄皮,夏天白成一道光

栏目:美容美发 编辑: 时间:2019年06月29日 15:49:06


对于很多母胎黑黄皮的姐妹来说,美白的路总是异常艰辛。但经过常年拿自己当“小白鼠”实验后,和前几年的我对比,现在整个人真的有变白了几个度!怎么形容呢,从合影中的

 


对于很多母胎黑黄皮的姐妹来说,美白的路总是异常艰辛。但经过常年拿自己当“小白鼠”实验后,和前几年的我对比,现在整个人真的有变白了几个度!怎么形容呢,从合影中的透明人变成了现在的合照里的曝光板~

所以今天给大家分享一些美白的纯干货!天生黑或后天晒黑想要美白的姐妹们一定码住!汉子们也可以码住!!

教科书式美白法,拯救黑黄皮,夏天白成一道光

去年的我和今年的我,很明显的白了两个度

外用护理干货

关键词是:防晒!要记住任何不谈防晒的美白都是耍流氓!!

防晒是护肤中最重要的环节,紫外线不仅加速皮肤黑色素的腥臭,还会攻击真皮中的胶原纤维,减少皮肤弹性。其中硬防晒大于软防晒,防晒霜涂的再勤都不如捂好了别晒到。

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外用美白产品的选择

要学会看成分,才能选到合适自己的外用美白产品,其中美白产品以下面几大成分为主流:

1、烟酰胺:能组织黑色素从黑素细胞到角质细胞的传递。3-6%足够日常美白,过高浓度对皮肤有刺激。

2、维生素C:天然存在的强大抗氧化剂,口服也能起到美白作用。

3、传明酸:蛋白酶抑制剂,能抑制黑色素不再变浓扩大,有效防止改善皮肤暗沉。

4、熊果苷:能抑制络氨酸酶活性,有轻微感光性,白天用要防晒。

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如何把自己吃白?

其中多吃富含VC的果蔬是必须的。在所有水果中,柠檬和百香果的VC含量都是数一数二的,用这两种食材自己动手制作鲜酿酵素,不但能美白嫩肤,还可以减肥!!

味道也是酸甜可口,秒杀一切饮料!下面就教大家柠檬百香果鲜酿酵素的制作方法:

准备材料:

柠檬8个

百香果4个

冰糖200克

鲜师傅果蔬发酵用乳酸菌粉4袋

专用厌氧发酵桶一个

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制作方法:

1、用盐搓洗柠檬表皮去除打蜡

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2、将洗好的柠檬切片去籽

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3、百香果切口并挖出果肉

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4、将食材放入发酵桶内,放一层食材撒一层冰糖和发酵菌

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5、所有食材和发酵菌、冰糖加入完毕后,加纯净水至桶口一厘米处

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6、盖好盖子,按下排气阀,发酵3-5天后就可以喝啦!

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需要了解的事项:

1、 接出的柠檬百香果酵素需要放入冰箱冷藏,每天喝300-900毫升就可以了

2、 这个配方因为富含大量VC、益生菌和活性酶,所以对美白和减肥都有很好的作用,我个人喝这个一个月白了两度,瘦了8斤!

3、 制作过程中一定要添加发酵菌,没有活的益生菌的酵素不是真正有效果的鲜酿酵素!选择发酵菌的时候一定要看包装上的活菌总量和有益菌数量,我选的是鲜师傅果蔬发酵用乳酸菌粉,活菌量超高而且富含几十种有益菌,效果还是很不错的!

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