一紧张就胃痛,煎麦芽青皮

栏目:健康养生 编辑: 时间:2020年09月16日 12:39:30

  中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚□ 井媛媛  消化不良主要表现为上腹痛、餐后饱胀和恶心、呕吐、嗳气等,可分为功能性消化不良和器质性消化不良。前者属中医

一紧张就胃痛,煎麦芽青皮

  中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚□ 井媛媛

  消化不良主要表现为上腹痛、餐后饱胀和恶心、呕吐、嗳气等,可分为功能性消化不良和器质性消化不良。前者属中医“脘痞”“胃痛”“嘈杂”等范畴,证型较多。其中有一种肝气犯胃型,多由于社会压力大、精神紧张等导致肝气郁结、横逆犯胃,使脾胃功能受影响,升降失和,引起急性胃部疼痛、消化不良等症状。患者可饮用疏肝解郁、理气止痛的麦芽青皮饮。

  取生麦芽30克、青皮10克,加清水500毫升,大火煮沸后,小火煎煮20分钟,去渣取液。每日1剂,连续用7剂为1个疗程。

  方中,青皮归肝、胆、胃经,有疏肝破气、消积化滞的功效,可用于胸胁胀痛、疝气疼痛、食积气滞、脘腹胀痛等症状。《本草纲目》记载,其可治胸膈气逆、胁痛、小腹疝气,消乳肿、疏肝胆、泻肺气;《本草图经》也记载它能主气滞、下食,破积结及膈气。麦芽归脾、胃经,有行气消食、健脾开胃、回乳消胀的功效,可治疗食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少、乳房胀痛、肝郁胁痛、肝胃气痛等症状。二者合用,方简力专,疏肝解郁、理气止痛作用较佳,日常饮用可起到预防作用。

  易消化不良者,生活中注意饮食合理。避免油腻油炸辛辣等食物;坚持练习八段锦中“调理脾胃须单举”及“叫化功”等;保持良好的情绪,有助于增强消化系统功能。▲

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