增强体质锻炼预防流感,莲花清瘟清热解毒

栏目:健康养生 编辑: 时间:2020年01月14日 18:21:46

其他的一般预防措施,比如增强体质多锻炼;讲究手卫生;保持环境清洁和通风;少去人群密集场所活动;咳嗽喷嚏避开人等等好习惯,也有助于我们在流感大潮中屹立不倒。您都做到了吗?让我们一起严加防范,安全过冬~

今年流感来势汹汹,流感对心脏健康有影响吗?得了流感怎么办?今天哈大夫就再来说说这个问题:

流感会诱发心脏病!

流感和心脏病,真的有关系!

一项发表在新英格兰医学杂志上的研究揭示了流感的另一杀手锏——诱发心脏病。

实验室发现流感感染证据后的7天内,心梗导致的住院率是平日的6倍之高。

得了流感怎么办?

心脏病人

作为高危人群,一旦不幸被流感击中(或疑似流感),心脏病人群就必需尽早防患于未然:

1. 尽快完善检查:完善流感病毒核酸检测以明确诊断。并进行血常规、生化、胸片、心电图、心肌酶、脑钠肽等检查评估病情;

2. 尽早(发病 48 小时内)给予抗病毒药物治疗:可服用 奥司他韦75 mg 每日两次*5 天,重症患者剂量加倍,疗程延长;

3. 必要时入院:如果出现基础疾病,如心力衰竭等明显加重,或者出现重型流感表现(高热大于 3 天,伴剧烈咳嗽,脓痰、血痰或胸痛;肺炎;呼吸困难;神志改变等),需要住院治疗。

一般人

那么一般人如果得了流感怎么办呢?

1

结合卫计委发布的《流行性感冒诊疗方案(2019年版)》, 在发病48小时内进行抗病毒治疗可减少流感并发症、降低住院患者的病死率、缩短住院时间。

目前推荐的抗病毒药物只有神经氨酸酶抑制剂(NAI)类,对甲型、乙型流感均有效,包括:

奥司他韦(达菲)

扎那米韦

帕拉米韦

2

在中医治疗方案中,针对“风热犯卫”患者(主症:发病初期,发热或未发热,咽红不适,轻咳少痰,无汗),推荐了常用中成药:

  • 疏风解表、清热解毒类的金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、清开灵颗粒、疏风解毒胶囊

  • 银翘解毒类

  • 桑菊感冒类等

针对“热毒袭肺”患者(主症:高热,咳嗽,痰粘咯痰不爽,口渴喜饮,咽痛,目赤),则推荐了:

清热解毒、宣肺止咳类药物,如连花清瘟胶囊、银黄类制剂、莲花清热类制剂等。

注意啦~板蓝根并不在推荐之列哦~

最后哈大夫再啰嗦一句,在流感预防方面, 接种疫苗仍是关键。

其他的一般预防措施,比如增强体质多锻炼;讲究手卫生;保持环境清洁和通风;少去人群密集场所活动;咳嗽喷嚏避开人等等好习惯,也有助于我们在流感大潮中屹立不倒。您都做到了吗?让我们一起严加防范,安全过冬~

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